Mario Molina: “Muchos confunden la lucha libre con SmackDown”

Mario Molina, luchador de estilo grecorromano. El campeón de bronce de lucha en los Panamericanos de Toronto habla sobre su rutina física y sus proyectos como entrenador

El año pasado, Mario Molina trajo a Perú la medalla de bronce de los Juegos Panamericanos de Toronto en lucha grecorromana. Con el pasar del tiempo, ha dedicado gran parte de su vida a mejorar en esta disciplina. Conversamos con él para hacer un acercamiento a este deporte que colma gran parte de su vida.

¿Cómo comienzas en la lucha libre?

Inicié en la lucha a los 7 años de edad con el apoyo de mi papá y de mi primo que también practicaba el deporte. Mi padre me incentivó para que siga en la disciplina.

Pero, ¿qué te llamó la atención de este deporte? 

Me dediqué a la lucha porque antes, cuando era pequeño, peleaba bastante. Mi papá dijo: “Hay que meterlo a un deporte que lo discipline”, y optó por la lucha. Al principio era como un juego para mí, con el tiempo le puse más orden y con los campeonatos encontré que esto era lo que me gustaba, tenía mucho talento. Entré al club José Granda y a los 15 años fui campeón en el Panamericano de cadetes.

¿Cómo entras a nivel profesional? 

A partir de los 14, cuando me di cuenta de que representar al país era una responsabilidad distinta. Además, luego del campeonato de cadetes me comenzaron a dar un sustento económico. Cada año trataba de quedar primero para conservar ese dinero.

¿En cuántos campeonatos has participado?

Internacionales son alrededor de 15 y nacionales unos 50, más o menos. Aunque de pequeño tuve bastantes triunfos, luego perdí combates y me quedé sin ir a competencias extranjeras. Uno siempre aprende de las derrotas y yo seguí hasta volver a la selección.

¿Por qué escoges el estilo greco?

Empecé a practicar la lucha en estilo libre, donde puedes derrotar al rival derribándolo de cualquier parte del cuerpo. A los 15, cambié de estilo en un campeonato y conocí al profesor Nilton Soto, que enseñaba el estilo greco, y me pulió en esta modalidad que consiste en derribar al oponente solo de la cintura para arriba. Me parecían alucinantes las técnicas.

¿Cuál es el entrenamiento que sigue un luchador? 

Consiste mucho en la intensidad física, para la lucha hay que tener un estado físico y cardiaco tremendo, en greco se debe tener más fuerza de la cintura para arriba y en la parte lumbar. Por eso necesitamos correr y practicar “cardio de combate”, que es luchar con distintas parejas. También hacemos pesas, barras y sogas, uno tiene que estar preparado para todo. Detrás de cada deportista hay mucho esfuerzo.

¿Es difícil equilibrar el tiempo familiar con los campeonatos?

La familia te apoya mucho y eso es importante. Aunque no puedes disfrutar con ellos por la dieta, los campeonatos y los viajes internacionales. Pero en la vida del deportista nacional tienes que sacrificar todo para representar al Perú y dejar su nombre en alto. La gente no sabe que los torneos son muy duros y tratar de obtener una medalla a nivel panamericano o clasificatorio es un esfuerzo muy grande.

Ahora tienes un proyecto para formación de los niños... 

Se llama Proden y estamos en colaboración con la ONG Red 20, trabajamos con el deporte y los estudios, queremos generar un impacto social e incluir la disciplina en los colegios de San Martín de Porres. Yo creo que uno de ellos puede llegar a unos juegos olímpicos en el futuro, hay mucho talento en las zonas pobres.

Tengo entendido que antes de estar con Proden ya trabajabas con niños... 

Claro, mantenía el club José Granda, empecé en 2015 motivando a los niños a hacer deporte. Varios se animaron cuando vieron que en la lucha no existe exceso de violencia y es un deporte sano. Luego Red 20 me hizo más conocido en el distrito, antes de ir a los colegios quiero hacer una exhibición con mis alumnos para que vean de qué se trata realmente la disciplina, porque muchos confunden la lucha libre con SmackDown. Pero no, la lucha tiene técnica y habilidad.

¿Antes de ser entrenador, habías pensado dedicarte a esto? 

No, estaba metido en mi ritmo de deportista. Para mí, esta es una oportunidad para entrenar a los niños, disciplinarlos y darles lo mejor que tengo: el deporte. Así tendrán la opción de representar al Perú y estudiar en la universidad como deportistas calificados. Eso es lo bueno que te da el deporte.

DATO

Mario Molina. Lucha libre grecorromana. Miembro de la selección peruana de lucha acaba de participar en los preolímpicos de Texas. Aunque no consiguió cupo para Río 2016, continúa preparándose para otras competencias mundiales.

3°puesto ocupó en los Juegos Panameri-canos de Toronto.

2 años lleva entrenando a niños de San Martín de Porres en lucha libre.